9道家常菜，食材廉价，养分超群，让你吃得回味

| 食材 |

| 步骤 |

2、炒锅中注入油，大火烧至五成热，放入杏鲍菇煸炒至边沿焦黄，而后把杏鲍菇放入电锅的内锅中，加入胡萝卜、香菇、板栗，调入所有调料,他也是湖人季后赛很重要的一部分我们会就一，参加1杯热水炖煮30分钟，出锅后撒上香葱碎即可。

秋天必定要常做这多少道菜！食材便宜然而营养超群！

原题目：9道家常菜，食材廉价,2017香港挂牌，养分超群，让你吃得回味无限！

栗子焖杏鲍菇

1、杏鲍菇洗净切成滚刀块备用。香菇用冷水泡发，去蒂后切成两半备用。胡萝卜去皮切滚刀块。板栗去掉外壳，放入开水中煮2分钟，然后再剥去内层薄皮备用。香葱切碎备用。

| 食材 |

杏鲍菇 2枚 干香菇 5朵 胡萝卜 1根 鲜板栗 1把 香葱 1棵 蚝油 1茶匙 白砂糖 1茶匙 生抽 1汤匙 油 1汤匙 盐 适量

尖椒干豆腐